JUEGO: FUTBOL BEISBOL

JUEGO: FUTBOL BEISBOL

Futbol/Beisbol, dos equipos de diferentes colores, uno rojo y el otro azul.
El juego es como el Beisbol, solo que no se podrá tocar el balón con las manos.
El jugador azul con los balones tendrá que lanzarle el esferico al primer lanzador del equipo rojo, cuando el jugador pueda rematar el balón hacia el campo tendrá que salir corriendo hacia la primera base o segunda dependiendo cuanto tiempo tiene.
Los jugadores azules tendrán que llevar el balón a la porteria grande, cuando consigan gol el jugador rojo tendrá que estar en una base sino estara fuera del juego.

Tipo: Juego

Dificultad: Baja

Intensidad: Media

Tiempo de ejecucion: 15 minutos

Materiales: 16 conos, varios balones

Objetivos: Juego colectivo, Pases por alto/bajo, Fuerza explosiva

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Aqui te dejamos unos Ejercicios para entrenar las Basculaciones, las Transiciones, el Pressing y la Conduccion de balon.

Ejercicio para la mejora de las Basculaciones, pincha AQUI.

Para mejorar las Transiciones, pincha AQUI.

Ademas mira este Ejercicio para mejorar el Pressing, pincha AQUI.

Y para mejorar la Conduccion de balon, pincha AQUI.

INFORMACION SOBRE ESTE EJERCICIO TECNICO DE FUTBOL

La Tecnica individual del jugador de Futbol:

La técnica en el futbol está representada por un conjunto de alcances que el jugador tiene la capacidad de realizar dominando y dirigiendo el balón con las superficies de contacto reglamentario. El jugador debe manejar diferentes técnicas individuales (control, conducción.

Transiciones en el Futbol:

La transición en el fútbol la podemos definir como el momento en el que se pasa de ataque a defensa y defensa al ataque, una vez que se producida la pérdida o recuperación del balón.

Las Basculaciones en el Futbol:

Entendemos por basculaciones el principio defensivo por el cual un equipo se desplaza de manera grupal de forma lateral o hacia adelante o atrás procurando mantener siempre una buena profundidad defensiva sobre el poseedor de balón y posibles receptores.

El Pressing en el Futbol:

Pressing, es «una forma de atacar cuando no tienes la pelota». Hacer pressing es ejercer presión en todas las zonas donde el contrario juega o pueda jugar la pelota.

La conduccion de balon en el Futbol:

La conducción se concibe como la acción técnica que consiste en transportar el balón de una zona a otra del campo utilizando diferentes partes del pie, realizando toques sucesivos y manteniendo el control sobre el balón.