Fútbol

Rondos- Cambio de Rol- Transiciones

Contenidos:
Potencia aerobica y adaptacion a las situaciones de transicion.

Tecnicos:
Ofensivos: Pase, control orientado y paredes.
Defensivos: Entradas, intercepciones y marcajes.

Tacticos:
Desmarque de apoyo, busqueda de lineas de pase.

Psicologicos:
Provocar continuos cambios de rol en el jugador.

OBJETIVOS:
Conservacion del balon y cambio de rol en las transiciones.

Desarollo:

transicionesSe establecen 4 zonas iguales. En cada una de las zonas se disponen 4 jugadores que deberan mantener la posesion del balon. En 3 de las zonas, entraran 2 jugadores para hacerse con la posesion de balon, quedando una zona solo con los jugadores en posesion donde los jugadores se pasaran el balon a un toque.  Cuando alguna pareja robe el balon en su zona, ellos pasaran a formar parte del grupo que mantiene la posesion en la misma zona y el jugador que perdio el balon y un compañero saldran en velocidad al cuadrado libre para intentar robar el balon.

 

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